Salade de fruits exotiques (dessert)
Une salade de fruits gourmande et healthy ! POUR 2 PERSONNES Ingrédients : 1 banane ½ grenade 1 kiwi ½ mangue ½ orange noix de coco râpée...
Cuisse de poulet à la patate douce et au brocoli (repas)
POUR 1 PERSONNE Ingrédients : 1 cuisse de poulet sans la peau 1 patate douce moyenne ½ brocoli 2 cuillères à café rases de crème fraîche...
Sandwich au Rosbeef (repas rapide)
Une recette ultra rapide pour un déjeuner sur le pouce ! POUR 1 PERSONNE Ingrédients : 1 tranche de rosbeef froid 2 tranches de pain...
Avocat à la spiruline (hors-d'œuvre)
La spiruline possède des propriétés détoxifiantes, antioxydantes et anti-anémiantes. POUR 2 PERSONNES Ingrédients : 1 avocat 1 citron...
